80% ਆਰਗੈਨਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ
ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਇੱਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੇਪਟਾਇਡ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-50 ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ 8 ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਟਰ ਅਤੇ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਇਓਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮਾਈਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਿਹਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਫ਼ਿੱਕੇ ਪੀਲੇ ਪਾਊਡਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ, ਸਮੂਦੀ, ਕੇਕ, ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੋਇਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਜੈਵਿਕ ਘੋਲਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਕੋਈ ਤੇਲ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
| ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ | ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੈਪਟਾਇਡਸ | ਬੈਚ ਨੰਬਰ | ਜੇ.ਟੀ.190617 |
| ਨਿਰੀਖਣ ਆਧਾਰ | Q/HBJT 0004s-2018 | ਨਿਰਧਾਰਨ | 10 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਕੇਸ |
| ਨਿਰਮਾਣ ਮਿਤੀ | 2022-09-17 | ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ | 2025-09-16 |
| ਆਈਟਮ | ਨਿਰਧਾਰਨ | ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ |
| ਦਿੱਖ | ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ-ਪੀਲਾ ਪਾਊਡਰ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ | ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ | ਕੋਈ ਦਿਸਦੀ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਹੀਂ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਸਟੈਕਿੰਗ ਘਣਤਾ | --- | 0.24 ਗ੍ਰਾਮ/ਮਿਲੀ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | ≥ 80 % | 86.85% |
| ਪੇਪਟਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ | ≥80% | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਨਮੀ (g/100g) | ≤7% | 4.03% |
| ਸੁਆਹ (g/100g) | ≤7% | 3.95% |
| PH | --- | 6.28 |
| ਭਾਰੀ ਧਾਤ (mg/kg) | Pb<0.4ppm | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| Hg<0.02ppm | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ | |
| Cd<0.2ppm | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ | |
| ਕੁੱਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ (CFU/g) | n=5, c=2, m=, M=5x | 240, 180, 150, 120, 120 |
| ਕੋਲੀਫਾਰਮ (CFU/g) | n=5, c=2, m=10, M=5x | <10, <10, <10, <10, <10 |
| ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਮੋਲਡ (CFU/g) | --- | ND, ND, ND, ND, ND, ND |
| ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ (CFU/g) | n=5, c=1, m=100, M=5x1000 | ND, ND, ND, ND, ND, ND |
| ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ND, ND, ND, ND, ND, ND |
ND = ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ
• ਕੁਦਰਤੀ ਗੈਰ-GMO ਮਟਰ ਆਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ;
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
• ਐਲਰਜੀਨ (ਸੋਇਆ, ਗਲੁਟਨ) ਮੁਕਤ;
• ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ;
• ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਨੁਕੂਲ;
• ਆਸਾਨ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਮਾਈ।
• ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਕਾਕਟੇਲ ਅਤੇ ਸਮੂਦੀ;
• ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨਿਰਮਾਣ;
• ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
• ਬਾਡੀ ਕਰੀਮ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦਯੋਗ;
• ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ;
• ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ।
ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ 100 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਜੀਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਐਨਜ਼ਾਈਮੈਟਿਕ ਹਾਈਡੋਲਿਸਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲੇ ਵਿਭਾਜਨ ਵਿੱਚ, ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਾਰਬਨ ਨਾਲ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੂਜਾ ਵਿਭਾਜਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਫਿਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ 0.2 μm ਦੇ ਪੋਰ ਆਕਾਰ ਨਾਲ ਨਿਰਜੀਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪਰੇਅ-ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ, ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੈਪਟਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਭੇਜਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਅੰਤਮ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ।
ਸਟੋਰੇਜ: ਠੰਢੀ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ।
ਬਲਕ ਪੈਕੇਜ: 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਡਰੱਮ.
ਲੀਡ ਟਾਈਮ: ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਡਰ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਬਾਅਦ.
ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ: 2 ਸਾਲ.
ਟਿੱਪਣੀ: ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
10 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਕੇਸ
ਮਜਬੂਤ ਪੈਕੇਜਿੰਗ
ਲੌਜਿਸਟਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ
100 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ, 3-5 ਦਿਨ
ਘਰ-ਘਰ ਸੇਵਾ ਸਾਮਾਨ ਚੁੱਕਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ
ਸਮੁੰਦਰ ਦੁਆਰਾ
300 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਲਗਭਗ 30 ਦਿਨ
ਪੋਰਟ ਤੋਂ ਪੋਰਟ ਸੇਵਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਬ੍ਰੋਕਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਹਵਾਈ ਦੁਆਰਾ
100kg-1000kg, 5-7 ਦਿਨ
ਏਅਰਪੋਰਟ ਤੋਂ ਏਅਰਪੋਰਟ ਸਰਵਿਸ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਬ੍ਰੋਕਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੈਪਟਾਇਡਸ USDA ਅਤੇ EU ਜੈਵਿਕ, BRC, ISO, HALAL, KOSHER ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ।
ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੀਲੇ ਮਟਰ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਅਤੇ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਨੌਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਲੁਟਨ, ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਮੁਕਤ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਇੱਕੋ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੇਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਜ਼ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚ ਜੈਵਿਕ ਮੁੱਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣਯੋਗ ਹੈ। ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਰੂਪ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
A: ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਜੈਵਿਕ ਪੀਲੇ ਮਟਰ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਉੱਚ ਤਵੱਜੋ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
A: ਹਾਂ, ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
A: ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸੋਇਆ-ਰਹਿਤ, ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਪਾਊਡਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਕ੍ਰਾਸ-ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਲੇਬਲ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
A: ਹਾਂ, ਜੈਵਿਕ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
A: ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕਲੇ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
A: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 0.8 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਆਹਾਰ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
