ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਲੈਵੇਡਰ ਤੇਲ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਲੇਬਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋ: ਲੇਬਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਲਵੇਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂ ਫਿਲਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

2. ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ: ਸ਼ੁੱਧ ਲਵੈਂਡਰ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ - ਲਿੰਦਰੂਲਾ ਐਨਜੀਪਸਟਿਫੋਲੀਆ ਜਾਂ ਲੇਵੰਦੂਲਾ ਨਜਦੀਨ (ਸੱਚੇ ਲਵੈਂਡਰ ਲਈ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਨਾਮ). ਜੇ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੁੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

3. ਗੰਧ ਅਤੇ ਦਿੱਖ: ਸੱਚਾ ਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਵਿਚ ਇਕ ਮਿੱਠੀ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਅਤੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੇਲ ਸਿੰਥੈਟਿਕ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਕ-ਵਰਗਾ ਖੁਸ਼ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੁੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਸ਼ੁੱਧ ਲਵੈਂਡਰ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪੀਲੇ ਪਿਠ ਕਰਨ ਲਈ ਰੰਗਹੀਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

4. ਨਾਮਵਰ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦੋ: ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਤੋਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਖਰੀਦੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਹਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.

5. ਜੀਸੀ-ਐਮਐਸ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਕੁਝ ਨਿਰਮਾਤਾ ਜਾਂ ਸਪਲਾਇਰ ਗੈਸ ਕ੍ਰੋਮੈਟੋਗ੍ਰਾਫੀ-ਮਾਸ ਸਪੈਕਟ੍ਰੋਮੈਟਰੀ (ਜੀਸੀ-ਐਮਐਸ) ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਗੈਸ ਕ੍ਰੋਮੈਟੋਗ੍ਰਾਫੀ-ਮਾਸ ਸਪੈਕਟ੍ਰੋਮੈਟਰੀ (ਜੀਸੀ-ਐਮਐਸ) ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਜਾਂ ਦਲੇਰੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

6. ਕੀਮਤ: ਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਸਮੇਤ, ਲੇਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਸਮੇਤ ਸ਼ੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਕਿਰਤ-ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕੀਮਤ ਸਹੀ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੇਤਲੀ ਜਾਂ ਮਿਲਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

7. ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬਾ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਲੇਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਵੈਂਡਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਾਂਝ ਅਤੇ ਗਲਤਬੱਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਮਵਰ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਇਹ ਲਵੇਂਡਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੈਵੰਦੁਲਾ ਐਨਜੀਸਟਰੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਲਵੈਂਡਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਖੁਸ਼ਬੂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਮਿੱਠੀ, ਫੁੱਲਦਾਰ, ਅਤੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਲਵੈਂਡਰ ਕਿਸਮਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈੰਡੁਲਾ X ਵਿਚੋਲਗੀ (ਲਵੰਡਨ) ਅਤੇ ਲਵੰਦੁਲਾ ਸਟੋਚੀਜ਼ (ਸਪੈਨਿਸ਼ ਲਵੈਂਡਰ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਦੇ ਕਲਾਸਿਕ ਲਵੇਂਡਮ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਲੰਡੰਡੂਲਾ ਐਨਜੀਪੋਲੀਆ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਅਤਰ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਕਾਈਕੇਅਰ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਵੇਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਿਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ:

1. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਜਾਂ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

2. ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਲਵੇਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਸੀਮਤ ਖੋਜ ਹੈ ਕਿ ਲਹਿਰੀ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

3. ਤੀਬਰ ਨੀਲਾਂ: ਲਵੈਂਡਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਸਣੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਨਬਰਨ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੀ ਚੋਟੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਮਝਦਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

4. ਸੰਭਾਵਿਤ ਡਰੱਗ ਇੰਟਰਫੈਕਟਰੀ: ਲਵੇਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਈਡ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੈ.

5. ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ: ਜਦੋਂ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਜਾਂ ਲਵੈਂਡਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਖੁ -sage ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ.

ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਵੇਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਵੈਂਡਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਅਰਕਥ੍ਰਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਮੂਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ.