ਕੀ ਜੈਵਿਕ ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਜੈਵਿਕ ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਸਪਿਨਸੀਆ ਓਲੇਰੇਸੀਆ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਸੰਘਣੀ ਪਾ powder ਡਰ, ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਲਕ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਉੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਅੱਗੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ.

ਅੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਜੈਵਿਕ ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ luteexanthin ਅਤੇ ਜ਼ੀਕਸੰਥਿਨ, ਦੋ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਸੀਡੈਂਟਸ, ਦੋ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟਰੀਕਿਦੈਂਟਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੇਟਿਨਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੋਤੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ, ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਪਾਲਿਕ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਅਮ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਹੱਡਵਾ ਮਚਕ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਮਾਈ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਹਨ. ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸੋਸਿਸ ਅਤੇ ਭੰਜਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਫਾਈਬਰ ਏਡਜ਼ ਨਿਯਮਤ ਟੁੱਟੇ ਟੁੱਟੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੱਟ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਮ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਓਕਸਿਡੈਂਟਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੇਨ ਅਤੇ ਕਈ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਾਲਕ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.