ਕੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਜਿਗਰ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ?

ਜੈਵਿਕ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਜੈਵਿਕ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ ਨੇ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪੂਰਕ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਸਬਦਰਿਫਾ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕੈਲੀਸਿਸ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜੈਵਿਕ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਜਾਂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਐਂਥੋਸਾਈਨਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੈਸੋਡੀਲੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਂਡੋਥੈਲਿਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਹਿਬਿਸਕਸ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਮੇਤ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸੈਲੂਲਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੈਵਿਕ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਦਾ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਥਾਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਂਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਿਬਿਸਕਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

 

ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਵਿਗਿਆਨਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੱਲ ਰਹੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਬਹਿਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਜਿਗਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਪਲਬਧ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿਗਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਵਰਗੇ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜਿਗਰ ਦਾ ਮੁਢਲਾ ਕੰਮ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਜ਼ ਕਰਨਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਜਿਗਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਹੈਪੇਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਗੁਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਇਹ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਥਨੋਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ, ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ। ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਕੁਝ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿਗਰ ਫੰਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੁਰਾਕ, ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਹਿਬਿਸਕਸ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨਲ ਫੂਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੀ ਮੱਧਮ ਖਪਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀ, ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਪਾਚਕ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਲਿਵਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਜਿਗਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿਗਰ ਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਜ਼ਡ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਕਲੋਰਪ੍ਰੋਪਾਮਾਈਡ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵੀ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ।

ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੈਵਿਕ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ, ਜੋ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਧੀਨ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

 

ਕੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਿ ਕੀ ਹਾਈਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਪਲਬਧ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਉੱਚ-ਡੋਜ਼ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ।

Ethnopharmacology ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ 'ਤੇ ਹਾਈ-ਡੋਜ਼ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਮੱਧਮ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੇ ਹੈਪੇਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਇਆ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਲਿਵਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਹਿਸਟੋਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ।

ਫੂਡ ਐਂਡ ਕੈਮੀਕਲ ਟੌਕਸੀਕੋਲੋਜੀ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿਚ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖਪਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਹਿਸਟੌਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਜਿਗਰ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਪਰ ਉਹ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਉੱਚ-ਡੋਜ਼ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ 'ਤੇ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਹਾਈਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਜ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਫਾਰਮੇਸੀ ਐਂਡ ਥੈਰੇਪਿਊਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਕੇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੰਭੀਰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੱਟ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਸੰਜਮ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਸਦੀ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਰਚਨਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਿਬਿਸਕਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ, ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ, ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

 

ਸਿੱਟਾ

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਸਵਾਲ "ਕੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਜਿਗਰ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ?" ਕੋਈ ਸਧਾਰਨ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਾਂਹ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ, ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੈਵਿਕ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਮੱਧਮ ਖਪਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪੂਰਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੋਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਬਾਇਓਵੇ ਆਰਗੈਨਿਕ ਸਾਡੀਆਂ ਕੱਢਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੰਪਨੀ ਖਾਸ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਲੱਖਣ ਫਾਰਮੂਲੇ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਕੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਪਾਲਣਾ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ, Bioway Organic ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਆਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣ-ਪੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਪਲਾਂਟ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। BRC, ORGANIC, ਅਤੇ ISO9001-2019 ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਕੰਪਨੀ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੈਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੈਵਿਕ ਹਿਬਿਸਕਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ ਨਿਰਮਾਤਾ. ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਮੈਨੇਜਰ ਗ੍ਰੇਸ ਐਚਯੂ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈgrace@biowaycn.comਜਾਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ www.biowaynutrition.com 'ਤੇ ਜਾਓ।

 

ਹਵਾਲੇ:

1. Da-Costa-Rocha, I., Bonnlaender, B., Sievers, H., Pischel, I., & Heinrich, M. (2014)। ਹਿਬਿਸਕਸ ਸਬਦਰਿਫਾ ਐਲ.-ਇੱਕ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਸਮੀਖਿਆ। ਭੋਜਨ ਰਸਾਇਣ, 165, 424-443.

2. Hopkins, AL, Lamm, MG, Funk, JL, & Ritenbaugh, C. (2013)। ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਹਿਬਿਸਕਸ ਸਬਦਰਿਫਾ ਐਲ.: ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਮੀਖਿਆ। ਫਿਟੋਟੇਰਾਪੀਆ, 85, 84-94.

3. Olaleye, MT (2007). Hibiscus sabdariffa ਦੇ methanolic ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ cytotoxicity ਅਤੇ antibacterial ਸਰਗਰਮੀ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨਲ ਪਲਾਂਟਸ ਰਿਸਰਚ, 1(1), 009-013।

4. Peng, CH, Chyau, CC, Chan, KC, Chan, TH, Wang, CJ, & Huang, CN (2011)। Hibiscus sabdariffa polyphenolic ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ, ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡਮੀਆ, ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੇਸ਼ਨ-ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਗਰੀਕਲਚਰ ਐਂਡ ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ, 59(18), 9901-9909।

5. ਸਾਯਾਗੋ-ਆਏਰਡੀ, ਐਸ.ਜੀ., ਅਰਾਨਜ਼, ਐਸ., ਸੇਰਾਨੋ, ਜੇ., ਅਤੇ ਗੋਨੀ, ਆਈ. (2007)। ਰੋਜ਼ੇਲ ਫੁੱਲ (ਹਿਬਿਸਕਸ ਸਬਦਰਿਫਾ ਐਲ.) ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮਿਸ਼ਰਣ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਗਰੀਕਲਚਰ ਐਂਡ ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ, 55(19), 7886-7890।

6. Tseng, TH, Kao, ES, Chu, CY, Chou, FP, Lin Wu, HW, & Wang, CJ (1997)। ਚੂਹੇ ਦੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਪੇਟੋਸਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਿਬਿਸਕਸ ਸਬਦਰਿਫਾ ਐਲ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਜ਼ਹਿਰ ਵਿਗਿਆਨ, 35(12), 1159-1164.

7. Usoh, IF, Akpan, EJ, Etim, EO, & Farombi, EO (2005)। ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਆਰਸੈਨਾਈਟ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਸਬਦਰਿਫਾ ਐਲ. ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਿਰਿਆਵਾਂ। ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ, 4(3), 135-141।

8. Yang, MY, Peng, CH, Chan, KC, Yang, YS, Huang, CN, & Wang, CJ (2010)। ਲਿਪੋਜੇਨੇਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟਿਕ ਲਿਪਿਡ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਹਿਬਿਸਕਸ ਸਬਡਰਿਫਾ ਪੋਲੀਫੇਨੋਲ ਦਾ ਹਾਈਪੋਲਿਪੀਡੈਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਗਰੀਕਲਚਰ ਐਂਡ ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ, 58(2), 850-859।

9. ਫਕੀਏ, ਟੀ.ਓ., ਪਾਲ, ਏ., ਬਾਵਨਕੁਲੇ, ਡੀਯੂ, ਅਤੇ ਖਨੂਜਾ, ਐਸਪੀ (2008)। ਮਾਊਸ ਮਾਡਲ ਵਿੱਚ ਹਿਬਿਸਕਸ ਸਬਦਰਿਫਾ ਐਲ. (ਫੈਮਿਲੀ ਮਾਲਵੇਸੀ) ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਇਮਯੂਨੋਮੋਡਿਊਲੇਟਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ ਖੋਜ, 22(5), 664-668।

10. ਕਾਰਵਾਜਲ-ਜ਼ਾਰਬਲ, ਓ., ਹੇਵਰਡ-ਜੋਨਸ, ਪੀ.ਐੱਮ., ਓਰਟਾ-ਫਲੋਰਸ, ਜ਼ੈੱਡ., ਨੋਲਾਸਕੋ-ਹਿਪੋਲੀਟੋ, ਸੀ., ਬੈਰਾਡਾਸ-ਡਰਮਿਟਜ਼, ਡੀ.ਐੱਮ., ਐਗੁਇਲਰ-ਉਸਕਾੰਗਾ, ਐਮ.ਜੀ., ਅਤੇ ਪੇਡਰੋਜ਼ਾ-ਹਰਨਾਂਡੇਜ਼, ਐੱਮ.ਐੱਫ. (2009) . ਚਰਬੀ ਸਮਾਈ-ਨਿਕਾਸ 'ਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਸਬਦਰਿਫਾ ਐਲ. ਸੁੱਕੇ ਕੈਲਿਕਸ ਈਥਾਨੌਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਬਾਇਓਮੈਡੀਸਨ ਅਤੇ ਬਾਇਓਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾ ਜਰਨਲ, 2009।