ਕੀ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਸੋਜਸ਼ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਜਲੂਣ ਇਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਲੜਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਭਾਲਦੇ ਹਨ,ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰਿਆ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਅਮੀਰ ਅਨਾਰ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ, ਇਹ ਪਾ powder ਡਰ ਰੂਪ ਐਂਟੀਓਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਾਇਪ ਤਕ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਬਲਾੱਗ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਾਭ, ਉਪਯੋਗਤਾ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰਾਂਗੇ.

ਜੈਵਿਕ ਅਨਾਰ ਜੂਸ ਪਾ powder ਡਰ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?

ਜੈਵਿਕ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਪਾ powder ਡਰ ਅਨਾਰ-ਮੰਡਲ ਫਲ ਦਾ ਸੰਘਣਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪਾ powder ਡਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਨਾਰ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ convenient ੁਕਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨਜੈਵਿਕ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਪਾ Powder ਡਰ:

1. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ: ਅਨਾਰ ਐਂਟੀ ig ਡਕਸਿਡੈਂਟਸ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੁੰਤਾਲੇਜੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਥੋਸਿਨਿਨਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.

2. ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਅਨਾਰ-ਇਨਗਨੇਟ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਯਾਰ ਗਠੀਏ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਾਚਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

3. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ: ਅਨਾਰ ਦੇ ਪਾ powder ਡਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਲਡੀਐਲ (ਮਾੜੇ) ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚਾ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ.

4. ਸੰਭਾਵਿਤ ਕੈਂਸਰ-ਲੜਾਈ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਨਾਰ ਦੇ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਓਕਸੀਡੈਂਟਸ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

5. ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਬੂਸਟ: ਹਾਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿਚ ਮਿਸ਼ਰਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬਚਾਅ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਲਾਭ ਵਾਅਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਾ powder ਡਰ ਦੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਇਸਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਅਨੋਮੋਗ੍ਰਾਏਟ ਪਾ powder ਡਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾਜੈਵਿਕ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਪਾ Powder ਡਰਇਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਸਰਵ ਵਿਆਪੀ ਸਥਾਪਤ ਸਟੈਂਡਰਡ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮਾਰਗ-ਸੂਚੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿੰਨਾ ਲਾਂਮੀਰਨੇਟ ਪਾ powder ਡਰ ਨੂੰ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. ਆਮ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ:

ਬਹੁਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚੇ (ਲਗਭਗ 5 ਤੋਂ 10 ਗ੍ਰਾਮ) ਦੇ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਰਕਮ ਅਕਸਰ ਵਧੇਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

2. ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ:

- ਸਿਹਤ ਦੇ ਟੀਚੇ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਲੂਣ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.

- ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ: ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਾਂਗ ਘੱਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਧੇਰੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.

- ਸਮੁੱਚੀ ਖੁਰਾਕ: ਤੁਹਾਡੇ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ-ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

- ਦਵਾਈ ਦੇ ਗੱਲਬਾਤ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਖੂਨ ਦੇ ਪਤਲੇ ਜਾਂ ਪਰਾਜੀ ਦੇ ਨਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਅਨਾਰਕੇਅਰ ਪਾ powder ਡਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ.

3. ਘੱਟ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ:

ਇਹ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 1/2 ਚਮਚਾ (ਲਗਭਗ 2.5 ਗ੍ਰਾਮ), ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਵਾਧਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

4. ਖਪਤ ਦਾ ਸਮਾਂ:

ਅਨੁਕੂਲ ਸਮਾਈ ਲਈ, ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵੰਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਅੱਧੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅੱਧਾ.

5. ਖਪਤ ਦਾ ਰੂਪ:

ਜੈਵਿਕ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਪਾ Powder ਡਰਪਾਣੀ, ਜੂਸ, ਸਮੂਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਉੱਪਰ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਖਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ framework ਾਂਚੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਪੂਰਕ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

 

ਕੀ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਵਤ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ. ਜਲੂਣ ਸੱਟ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਭਿਆਨਕ ਸੋਜਸ਼ ਕਈਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਿ ਅਨਾਰੋਗਨੇਟ ਪਾ powder ਡਰ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਾ ਹੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ-ਚੇਤੰਨ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਲੌਮਗ੍ਰਾਮਨੇਟ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਅਤੇ ਵਿਧੀਾਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਟ ਕਰੀਏ:

1. ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ:

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਪਾ powder ਡਰ ਸਮੇਤ ਅਨਾਰ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਦੀਆਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ. 2017 ਵਿੱਚ ਜਰਨਲ "ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ" ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਮੀਖਿਆ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਮਾੱਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨਾਰ-ਸ਼ੌਕੀਨ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਵੂਲਮੇਟੇਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ. ਸਮੀਖਿਆ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਿਆ ਕਿ ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਹਲਕੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੋਜਸ਼ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

2. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਣ:

ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਜੈਵਿਕ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਪਾ Powder ਡਰਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲਜ਼, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੁੰਧਾਲੀਗਿੰਸ ਅਤੇ ਏਲੇਕਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਅਮੀਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਸਾਇਟੋਕਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

3. ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਵਿਧੀ:

ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਈ ਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ:

- ਐਨਐਫ-κb ਦੀ ਰੋਕ-ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ: ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਨੋਰਗਨੇਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਐਨਐਫ-κ b ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

- ਆਕਸੀਡਿਵ ਸਟ੍ਰੇਟ ਵਿੱਚ ਕਮੀ: ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਨਿਰਪੱਖ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਲਣ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਚਕ ਦੀ ਸੰਚਾਲਨ ਪਾਉਂਣ ਵਾਲੇ ਸਿਮੋਲੂਕਸੀਗੇਨਸ (ਕੋਕਸ) ਅਤੇ ਲਿਪੋਕਸੈਜੇਜੈਟਸ (ਕੋਕਸ) ਅਤੇ ਲਿਪੋਕਸਲੇਜੈਨਸ, ਜੋ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

4. ਖਾਸ ਸੋਜਸ਼ ਹਾਲਤਾਂ:

ਖੋਜ ਨੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ:

- ਗਠੀਆ: ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਰ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਰ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੇ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸੋਜਸ਼: ਅਨਾਰ ਰੋਗ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- ਪਾਚਨ ਜਲੂਣ: ਕੁਝ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਰ ਸੋਜਸ਼ ਟੱਟੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

5. ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ:

ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਇਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਅਦਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇਸਦੀ ਅਸਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਨਾਰ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੁਝ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (NSAIDs) ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸੰਭਾਵਤ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ.

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪ੍ਰਮਾਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏਜੈਵਿਕ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਪਾ Powder ਡਰਦੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਮਜਬੂਰ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਦੂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸਮੁੱਚੀ ਸੋਜਸ਼ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਿਆਨਕ ਸੋਜਸ਼ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨਾਰਕੇਅਰ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਵਜੋਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਅਨਾਰ ਪਾ powder ਡਰ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

2009 ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ ਬਾਇਓਵੇ ਜੈਵਿਕ ਸਮੱਗਰੀ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 13 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਜੈਵਿਕ ਪੌਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪੇਪਟਾਇਡ, ਜੈਵਿਕ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਾ powder ਡਰ, ਪੋਪਟੀਡ ਦੇ ਪਾ powder ਡਰ ਦੀ ਰੇਂਜ, ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਮਾਹਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੁਦ ਜੈਵਿਕ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰੋਂਸ ਨੂੰ ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਟਿਕਾ aws ੰਗਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ' ਤੇ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਟਿਕਾ able ਸੋਰਸਿੰਗ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਿਆਂ, ਕੰਪਨੀ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪਲਾਂਟ ਕੱ exc ੀਏ. ਇੱਕ ਨਾਮਵਰ ਵਜੋਂਜੈਵਿਕ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਪਾ Powder ਡਰ ਨਿਰਮਾਤਾ, ਬਾਇਓਵੈ ਜੈਵਿਕ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੱਦਾ ਪਾਰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰੇਕ ਹੂ, ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਮੈਨੇਜਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈgrace@biowaycn.com. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ www.biowenutrion.com 'ਤੇ ਜਾਓ.

 

ਹਵਾਲੇ:

1. ਅਵੀਰਾਮ, ਐਮ., ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਨਬਲਲਾਟ, ਐਮ. (2012). ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਅਨਾਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ. ਸਬੂਤ ਅਧਾਰਤ ਪੂਰਕਵਾਦੀ ਅਤੇ ਬਦਲਵੀਂ ਦਵਾਈ, 2012 ,. 382763.

2. ਬਾਸੂ, ਏ ਅਤੇ ਪੇਨੱਗਡਾ, ਕੇ. (2009). ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ: ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲ ਦਾ ਜੂਸ. ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ, 67 (1), 49-56.

3. ਦੈਨਸੀ, ਐਫ., & ਫਰਗੌਸਨ, ਐਲਆਰ (2017). ਕੀ ਭੜਕਾ. ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਜੂਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, 9 (9), 958.

4. ਗੋਂਜ਼ਾਲੇਜ਼-ਓਰਟੀਜ਼, ਐਮ., ਐਟ ਅਲ. (2011) ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਛੁਪਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅਨਾਰਿਨਟ ਜੂਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਐਨਲ਼ਲ ਅਤੇ ਪਾਚਕ, 58 (3), 220-223.

5. ਜੁਰੈਂਕਾ, ਜੇਐਸ (2008). ਅਨਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਅਰਜ਼ੀਆਂ (ਪੁੰਕਾ ਗ੍ਰੈਨੈਟਮ ਐਲ.): ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ. ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਸਮੀਖਿਆ, 13 (2), 128-144.

6. ਕਲਾਇਕੋਗਲੂ, ਜ਼ੈਡ., ਅਤੇ ਏਰਆਈਐਮ, ਐਫ ਬੀ (2017). ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਫਾਲਤੂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਅਨਸੋਰਗਨੇਟ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜੂਸਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਸਮੱਗਰੀਆਂ. ਭੋਜਨ ਕੈਮਿਸਟਰੀ, 221, 496-507.

7. ਲੈਂਡੇਟ, ਜੇਐਮ (2011). ਏਲੈਗਿਟਨਿਨਸ, ਏਲੇਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟਸ: ਸਰੋਤ, ਪਾਚਕ, ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਇਕ ਸਮੀਖਿਆ. ਫੂਡ ਰਿਸਰਚ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ, 44 (5), 1150-1160.

8. ਮਲਿਕ, ਏ, ਅਤੇ ਮੁਖਤਾਰ, ਐਚ (2006). ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਅਨਾਰ ਦੇ ਫਲ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ. ਸੈੱਲ ਚੱਕਰ, 5 (4), 371-373.

9. ਵਿਯੂਡਾ-ਮਾਰਟੋਜ਼, ਐਮ., ਫਰਨਾਲਜ਼-ਲਿਓਪੇਜ਼, ਜੇ., ਅਤੇ ਪੇਰੇਜ਼-ਐਲਵੇਜ਼, ਜਾ (2010). ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅਨੁਸਾਰ: ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ. ਭੋਜਨ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ, 9 (6), 635-654 ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ.

10. ਵੈਂਗ, ਆਰ. (2018) ਅਨਾਰ: ਹਲਕੇ, ਬਾਇਓਕੋਟਿਵੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਸੋਕਿਨੇਟਿਕਸ. ਫਲ, ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਅਤੇ ਸੀਰੀਅਲ ਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਬਾਇਓਟੈਕਨਾਲੌਜੀ, 4 (2), 77-87.


ਪੋਸਟ ਸਮੇਂ: ਜੁਲਾਈ -10-2024
x