ਕੁਆਰਸੀਟੀਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਫਲੀਵੋਨੋਇਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਐਂਟਿਫਿਕੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸਮੇਤ, ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਦੋ ਮੁੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ: ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਅਨਹਾਈਡ੍ਰਸ. ਦੋਵਾਂ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੀਆਂ ਅਨੌਖੇ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਕਵੈਸਟਿਨ ਦੇ ਅੰਤਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਰੂਪ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ .ੁਕਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ
ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਡੀਹਾਇਡਰੇਟ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਆਰਸੀਟੀਨ ਦਾ ਪਾਣੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਦੇ ਹਰ ਅਣੂ ਲਈ ਦੋ ਅਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਦਾ ਇਹ ਰੂਪ ਇਸਦੀ ਉੱਚੀ ਬਾਇਓਵੈਸ ਵਨ ਵਾਸੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਗਾਰਟੀਨ ਡੀਹਾਇਡਰੇਟ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਮਰਸੈਟਿਨ ਡੀਹਾਇਡਰੇਟ ਨੂੰ ਉਹ ਫਾਰਮੂਲੇਸ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਹਾਤਾ ਵਿਚ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਰਿਹਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੇਂ-ਰੀਲਿਜ਼ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ.
ਕੁਆਰਸੀਟਿਨ ਐਨੀਡ੍ਰਸ
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਕਰੀਸੈਟਿਨ, ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਦਾ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਣੂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਕੁਆਰਸਟੀਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਦਾ ਇਹ ਰੂਪ ਘੱਟ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਸੋਖਵੀ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੰਭਾਂ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਰੂਪਾਂ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹੀ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਅਨਹਾਈਡ੍ਰਸ ਅਕਸਰ ਠੋਸ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਪਸੂਲ ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਸਲੀਜਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ suitable ੁਕਵੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪਾਂਕਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਕੁਝ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅੰਤਮ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਜਾਂ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਰੂਪ ਨਾਲੋਂ ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਉੱਚੀ ਬਾਇਓਪਿਲਜ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘੁਲਪਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘੁਸਪੈਠ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਪੱਖ ਪੂਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ act ੁਕਵੀਂ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਪੇਅ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਲਈ ਕੁਈਰਸੈਟਿਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਰੂਪਾਂਕ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਠੋਸ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੁਆਰਸਟਿਨ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਅਤੇ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਡਾਈਡਰੋਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਜਾਂ ਕੁਆਰਸੀਟੀਐਨ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਦੋਵੇਂ ਰੂਪ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ appropriate ੁਕਵੇਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਦੀ ਚੋਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕੁਆਰਸੈਟਿਨ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਰੂਪ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਚਾਹੇ ਤਰਲ ਜਾਂ ਠੋਸ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਨਕਲੀ ਸਿਹਤ-ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਆਰਸੀਟਿਨ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੂਨ -04-2024