ਜਾਣ-ਪਛਾਣ:
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਾਟੋ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ, ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਜਾਪਾਨੀ ਫਰਮੈਂਟਡ ਸੋਇਆਬੀਨ ਪਕਵਾਨ, ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਲੱਖਣ ਭੋਜਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਲਾਗ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਖੋਜ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਨਟੋ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ।
ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ, ਪੜ੍ਹੋ.
ਨਟੋ ਕੀ ਹੈ?
ਨੱਤੋ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਵਿਟਾਮਿਨ K2 ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਟੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ
ਨਟੋ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ
ਨੈਟੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ
ਨਾਟੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਨਟੋ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਨਟੋ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣਾ ਹੈ?
ਨੈਟੋ ਕੀ ਹੈ?
ਨਟੋ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਿਲੱਖਣ, ਕੁਝ ਤਿੱਖੀ ਗੰਧ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ, ਨਟੋ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਚਾਈਵਜ਼ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਟੋ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨੂੰ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਪਰਾਲੀ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬੈਸੀਲਸ ਸਬਟਿਲਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੇ ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਨਟੋ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, 20ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਬੀ ਸਬਟਿਲਿਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਤਿਆਰੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਬਣਾਇਆ ਸੀ।
ਨੈਟੋ ਇੱਕ ਸਟਿੱਕੀ, ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਢੱਕੇ ਹੋਏ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸੋਇਆਬੀਨ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਨੈਟੋ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਲਮ ਤਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੇਅੰਤ ਫੈਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਸਤਾ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ!
ਨਟੋ ਦੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਰਪੱਖ ਸੁਆਦ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਕੁੜੱਤਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿੱਟੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਹੈ। ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ, ਨਾਟੋ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਰਾਈ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਟੋ ਦੀ ਗੰਧ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਟੋ ਨਿਯਮਿਤ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ! ਇਹ ਕੁਝ ਲਈ ਇੱਕ ਗ੍ਰਹਿਣ ਸੁਆਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨੈਟੋ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀ. ਸਬਟਿਲਿਸ ਨੈਟੋ, ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਸਧਾਰਨ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਰਫੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਹਿਲਾਂ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਪਰਾਲੀ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਨੱਤੋ ਇੱਕ ਖਰੀਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
1. ਨਟੋ ਬਹੁਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਨਾਟੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਨਾਲ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਨਟੋ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਨੈਟੋ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਨਟੋ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
| ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ | ਮਾਤਰਾ | ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ |
|---|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 211 kcal | |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 19 ਜੀ | |
| ਫਾਈਬਰ | 5.4 ਜੀ | |
| ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ | 217 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 17% |
| ਲੋਹਾ | 8.5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 47% |
| ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ | 115 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 27% |
| ਮੈਂਗਨੀਜ਼ | 1.53 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 67% |
| ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ | 13 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 15% |
| ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ | 23 ਐਮਸੀਜੀ | 19% |
ਨੈਟੋ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਕ, ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 5, ਅਤੇ ਬੀ 6 ਵਿਟਾਮਿਨ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਆਈਸੋਫਲਾਵੋਨਸ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਨਟੋ ਬਹੁਤ ਪਚਣਯੋਗ ਹੈ
ਸੋਇਆਬੀਨ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੋਇਆ ਬੀਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੈਟੋ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀ-ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਾਈਟੇਟਸ, ਲੈਕਟਿਨ ਅਤੇ ਆਕਸੇਲੇਟ। ਐਂਟੀ-ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਉਹ ਅਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਨੈਟੋ (ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ) ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿਰੋਧੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਸੋਇਆਬੀਨ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ!
ਨੈਟੋ ਨਵੇਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੈ ਕਿ ਨੈਟੋ ਇਸਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਬੀ. ਸਬਟਿਲਿਸ ਨੈਟੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਨਟੋ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!
ਦਿਲਚਸਪ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ 2 (ਮੇਨਾਕੁਇਨੋਨ) ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ। ਨਟੋ ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!
ਨੈਟੋ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨੈਟੋਕਿਨੇਜ਼ ਹੈ, ਇੱਕ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਜੋ ਕਿ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ!
2. ਨੈਟੋ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ 2 ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ
ਨੈਟੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ K2 (ਮੇਨਾਕੁਇਨੋਨ) ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ 2 ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਵਿਟਾਮਿਨ K2, ਜਿਸਨੂੰ ਮੇਨਾਕੁਇਨੋਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਵਿੱਚ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਿਯਮ, ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾ, ਡੀਐਨਏ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਵਿਟਾਮਿਨ K2, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ K2 ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਨੈਟੋ ਦੇ ਲਗਭਗ 700 ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ 2 ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਖਮੀਰ ਵਾਲੇ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨਾਲੋਂ 100 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਨੈਟੋ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ 2 ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਪੱਧਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਪੌਦੇ-ਆਧਾਰਿਤ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ, ਨਾਟੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਮਾਸ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਹੈ।
ਨੈਟੋ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਹਨ।
3. ਨਟੋਕਿਨੇਜ਼ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਟੋ ਦਾ ਗੁਪਤ ਹਥਿਆਰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਹੈ: ਨੈਟੋਕਿਨੇਜ਼।
ਨੈਟੋਕਿਨੇਜ਼ ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੈ ਜੋ ਨੈਟੋ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਨੈਟੋਕਿਨੇਜ਼ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੈਟੋ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਨਟੋਕਿਨੇਜ਼ ਦਾ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨੈਟੋਕਿਨੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਨੱਟੋ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ! ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ, ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਟੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਿਲ ਦਾ ਰੱਖਿਅਕ ਵੀ ਹੈ!
4. ਨੈਟੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਨੈਟੋ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਤੱਤ ਸਾਡੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਜੀਵ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਰਾਸੀਮਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ, ਪਾਚਨ, ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਭੁਲਾਇਆ ਜਾਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਨਟੋ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਭੋਜਨ ਹੈ
ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਭੋਜਨ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਨੂੰ ਖੁਆ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਨੈਟੋ ਸੋਇਆਬੀਨ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਇਨੂਲਿਨ ਸਮੇਤ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ!
ਨੈਟੋ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ
ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਜੀਵਿਤ ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ।
ਨੈਟੋ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਗ੍ਰਾਮ ਇੱਕ ਅਰਬ ਤੱਕ ਸਰਗਰਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸਾਡੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਨੈਟੋ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਅਣੂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਨੈਟੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਨਟੋ ਕਈ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੈਟੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਜਰਾਸੀਮ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਟੋ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਆਦਿ।
ਨੈਟੋ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਚ. ਪਾਈਲੋਰੀ, ਐਸ. ਔਰੀਅਸ, ਅਤੇ ਈ. ਕੋਲੀ। ਨੈਟੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਛਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬੀ. ਸਬਟਿਲਿਸ ਦਾ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬੀ. ਸਬਟਿਲਿਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਘੱਟ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੋਨਹਾਰ ਹਨ!
ਕੀ ਨਟੋ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਨੈਟੋ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਟੋ ਸੋਇਆਬੀਨ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੋਇਆ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਟੋ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਏ ਨੂੰ ਗੋਇਟ੍ਰੋਜਨ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨੈਟੋ ਵਿਚ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟ ਗੁਣ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨਟੋ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ 2 ਦੀ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਨੈਟੋ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣਾ ਹੈ?
ਨਟੋ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਜੈਵਿਕ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨੈਟੋ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਛੋਟੀਆਂ ਟਰੇਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਤਾਂ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਈ ਜਾਂ ਸੋਇਆ ਸਾਸ।
ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਨਟੋ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਇਹ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਸੋਇਆਬੀਨ ਅਤੇ ਨਟੋ ਕਲਚਰ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਤੋੜੇ ਬਿਨਾਂ ਨਟੋ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਨਟੋ ਬਣਾਉਣਾ ਸਹੀ ਹੱਲ ਹੈ!
ਜੈਵਿਕ ਨਟੋ ਪਾਊਡਰ ਥੋਕ ਸਪਲਾਇਰ - BIOWAY ORGANIC
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੈਵਿਕ ਨਟੋ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਥੋਕ ਸਪਲਾਇਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ BIOWAY ORGANIC ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਇੱਥੇ ਵੇਰਵੇ ਹਨ:
BIOWAY ORGANIC ਚੁਣੇ ਹੋਏ, ਗੈਰ-GMO ਸੋਇਆਬੀਨ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਨੈਟੋ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੈਸਿਲਸ ਸਬਟਿਲਿਸ ਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ। ਨੈਟੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨੈਟੋ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਸੋਈ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ: BIOWAY ORGANIC ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣਾਂ ਵਰਗੇ ਨਾਮਵਰ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜੈਵਿਕ ਨਟੋ ਪਾਊਡਰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਐਡਿਟਿਵ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਧੇ ਹੋਏ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ:
ਗ੍ਰੇਸ ਐਚਯੂ (ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਮੈਨੇਜਰ):grace@biowaycn.com
ਕਾਰਲ ਚੇਂਗ (ਸੀਈਓ/ਬੌਸ):ceo@biowaycn.com
ਵੈੱਬਸਾਈਟ:www.biowaynutrition.com
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਕਤੂਬਰ-26-2023
