ਪੂਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਪੂਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲਾ ਆਰਗੈਨਿਕ ਹੈਂਪ ਸੀਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਤ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੋੜ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਰਗੈਨਿਕ ਹੈਂਪ ਸੀਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਕੱਚੇ ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਰਤਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਮੂਦੀ, ਦਹੀਂ, ਬੇਕਡ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ THC ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕੋਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
| ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ | ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ |
| ਮੂਲ ਸਥਾਨ | ਚੀਨ |
| ਆਈਟਮ | ਨਿਰਧਾਰਨ | ਟੈਸਟ ਵਿਧੀ |
| ਅੱਖਰ | ਚਿੱਟਾ ਹਲਕਾ ਹਰਾ ਪਾਊਡਰ | ਦਿਸਦਾ ਹੈ |
| ਗੰਧ | ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਹੀ ਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨ ਗੰਧ ਨਹੀਂ | ਅੰਗ |
| ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ | ਕੋਈ ਦਿਸਦੀ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਹੀਂ | ਦਿਸਦਾ ਹੈ |
| ਨਮੀ | ≤8% | GB 5009.3-2016 |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਸੁੱਕਾ ਆਧਾਰ) | 55%, 60%, 65%, 70%, 75% | GB5009.5-2016 |
| THC(ppm) | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ (LOD4ppm) | |
| ਮੇਲਾਮਾਈਨ | ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਰਿਹਾ | GB/T 22388-2008 |
| ਅਫਲਾਟੌਕਸਿਨ ਬੀ1 (μg/kg) | ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਰਿਹਾ | EN14123 |
| ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ (mg/kg) | ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਰਿਹਾ | ਅੰਦਰੂਨੀ ਢੰਗ, GC/MS; ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਧੀ, LC-MS/MS |
| ਲੀਡ | ≤ 0.2ppm | ISO17294-2 2004 |
| ਆਰਸੈਨਿਕ | ≤ 0.1ppm | ISO17294-2 2004 |
| ਪਾਰਾ | ≤ 0.1ppm | 13806-2002 |
| ਕੈਡਮੀਅਮ | ≤ 0.1ppm | ISO17294-2 2004 |
| ਪਲੇਟ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ | ≤ 100000CFU/g | ISO 4833-1 2013 |
| ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਮੋਲਡ | ≤1000CFU/g | ISO 21527:2008 |
| ਕੋਲੀਫਾਰਮ | ≤100CFU/g | ISO11290-1:2004 |
| ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ/25 ਜੀ | ISO 6579:2002 |
| ਈ ਕੋਲੀ | 10 | ISO16649-2:2001 |
| ਸਟੋਰੇਜ | ਠੰਡਾ, ਹਵਾਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ | |
| ਐਲਰਜੀਨ | ਮੁਫ਼ਤ | |
| ਪੈਕੇਜ | ਨਿਰਧਾਰਨ: 10kg / ਬੈਗ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੈਕਿੰਗ: ਫੂਡ ਗ੍ਰੇਡ PE ਬੈਗ ਬਾਹਰੀ ਪੈਕਿੰਗ: ਪੇਪਰ-ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ | |
| ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ | 2 ਸਾਲ | |
• ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਪੌਦਾ ਆਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ;
• ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦਾ ਲਗਭਗ ਪੂਰਾ ਸੈੱਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ;
• ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਫੁੱਲਣ ਜਾਂ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ;
• ਐਲਰਜੀਨ (ਸੋਇਆ, ਗਲੁਟਨ) ਮੁਕਤ; GMO ਮੁਫ਼ਤ;
• ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ;
• ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਘੱਟ ਇਕਸਾਰਤਾ;
• ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ;
• ਆਸਾਨ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਮਾਈ।
• ਇਸਨੂੰ ਪਾਵਰ ਡ੍ਰਿੰਕਸ, ਸਮੂਦੀ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ, ਫਲਾਂ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਉੱਤੇ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਧੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
• ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਿਸਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਸੁਮੇਲ ਹੈ;
• ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਸੁਮੇਲ ਹੈ;
• ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਲਾਭ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੱਕ।
ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੰਗ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
1. ਕਟਾਈ: ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਕੈਨਾਬਿਸ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕੰਬਾਈਨ ਹਾਰਵੈਸਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੈਨਾਬਿਸ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬੀਜ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
2. ਡੀਹੁਲਿੰਗ: ਭੰਗ ਦੇ ਕਰਨਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਭੁੱਕੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਡੀਹੁਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬੀਜ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3. ਪੀਸਣਾ: ਭੰਗ ਦੇ ਕਰਨਲ ਨੂੰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
4.Sieving: ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਡੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਭੂਮੀ ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਦਿਓ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ।
5. ਪੈਕਿੰਗ: ਅੰਤਮ ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਜਾਂ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਲਈ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ। ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਟੋਰੇਜ: ਠੰਢੀ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ।
ਬਲਕ ਪੈਕੇਜ: 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਡਰੱਮ.
ਲੀਡ ਟਾਈਮ: ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਡਰ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਬਾਅਦ.
ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ: 2 ਸਾਲ.
ਟਿੱਪਣੀ: ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
10 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਕੇਸ
ਮਜਬੂਤ ਪੈਕੇਜਿੰਗ
ਲੌਜਿਸਟਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ
100 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ, 3-5 ਦਿਨ
ਘਰ-ਘਰ ਸੇਵਾ ਸਾਮਾਨ ਚੁੱਕਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ
ਸਮੁੰਦਰ ਦੁਆਰਾ
300 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਲਗਭਗ 30 ਦਿਨ
ਪੋਰਟ ਤੋਂ ਪੋਰਟ ਸੇਵਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਬ੍ਰੋਕਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਹਵਾਈ ਦੁਆਰਾ
100kg-1000kg, 5-7 ਦਿਨ
ਏਅਰਪੋਰਟ ਤੋਂ ਏਅਰਪੋਰਟ ਸਰਵਿਸ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਬ੍ਰੋਕਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ USDA ਅਤੇ EU ਜੈਵਿਕ, BRC, ISO, HALAL, KOSHER ਅਤੇ HACCP ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ।
ਜੈਵਿਕ ਹੈਂਪ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਹੈ ਜੋ ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਾਈਬਰ, ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ।
ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ, ਖਾਦਾਂ ਜਾਂ GMOs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉਗਾਏ ਗਏ ਭੰਗ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੈਰ-ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸਮੂਦੀ, ਸ਼ੇਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਓਟਮੀਲ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਟੌਪਿੰਗ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ।
ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਆਮ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਲਗਭਗ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਦੋ ਚਮਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਹੀ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਜੈਵਿਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ ਜਾਂ ਪੈਕੇਜਿੰਗ 'ਤੇ ਸਹੀ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਏਜੰਸੀ ਤੋਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ USDA Organic, Canada Organic, ਜਾਂ EU Organic। ਇਹ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ, ਖਾਦਾਂ, ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਧੇ ਹੋਏ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫਿਲਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਜੈਵਿਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਨਾਮਵਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਤੋਂ ਜੈਵਿਕ ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਰੀਦਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਟਰੈਕ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋਏ ਹਨ, ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ.
