ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੂਰੇ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਵੇਅ ਜਾਂ ਸੋਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾ powder ਡਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵੀਗਨ ਜਾਂ ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪੀਸਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਪਾਚਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਾ powder ਡਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰੋਵੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ. ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.


ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ | ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ |
ਮੂਲ ਦਾ ਸਥਾਨ | ਚੀਨ |
ਆਈਟਮ | ਨਿਰਧਾਰਨ | ਟੈਸਟ ਵਿਧੀ |
ਅੱਖਰ | ਬੰਦ ਜੁਰਮਾਨਾ ਪਾ powder ਡਰ | ਦਿਸਦਾ ਹੈ |
ਗੰਧ | ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਹੀ ਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨ ਸੁਗੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ | ਅੰਗ |
ਅਪਵਿੱਤਰਤਾ | ਕੋਈ ਦਿਸੀ ਨਹੀਂ | ਦਿਸਦਾ ਹੈ |
ਕਣ | ≥90% ਦੁਆਰਾ300mesh | ਸਿਈਵੀ ਮਸ਼ੀਨ |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਸੁੱਕੇ ਅਧਾਰ) | ≥85% | Gb 5009.5-2016 (i) |
ਨਮੀ | ≤8% | Gb 5009.3-2016 (i) |
ਕੁੱਲ ਚਰਬੀ | ≤8% | Gb 5009.6-2016- |
ਸੁਆਹ | ≤6% | Gb 5009.4-2016 (i) |
PH ਦਾ ਮੁੱਲ | 5.5-6.2 | Gb 5009.237-2016 |
Mealamine | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀ ਜਾ | ਜੀਬੀ / ਟੀ 20316.2-2006 |
Gmo,% | <0.01% | ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਪੀਸੀਆਰ |
Aflatoxins (B1 + B2 + G1 + G2) | ≤10PPB | ਜੀਬੀ 5009.22-2016 (III) |
ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ (ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) | ਈਯੂ ਅਤੇ ਐਨਓਪੀ ਜੈਵਿਕ ਸਟੈਂਡਰਡ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ | ਬੀਐਸ ਐਨ 15662: 2008 |
ਲੀਡ | ≤ 1ppm | ਬੀ ਐਸ ਐਨੋ 17294-2 2016 |
ਆਰਸੈਨਿਕ | ≤ 0.5ppm | ਬੀ ਐਸ ਐਨੋ 17294-2 2016 |
ਪਾਰਾ | ≤ 0.5ppm | ਬੀ ਐਸ ਐਨ 13806: 2002 |
ਕੈਡਮੀਅਮ | ≤ 0.5ppm | ਬੀ ਐਸ ਐਨੋ 17294-2 2016 |
ਕੁੱਲ ਪਲੇਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ | ≤ 10000CFU / g | ਜੀਬੀ 4789.2-2016 (i) |
ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਮੋਲਡਸ | ≤ 100 ਸੀਐਫਯੂ / ਜੀ | ਜੀਬੀ 4789.15-2016 (i) |
ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ / 25 ਜੀ | ਜੀਬੀ 4789.4-2016 |
ਸਟੈਫੀਲੋਕੋਕਸ ure ਰੀਅਸ | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ / 25 ਜੀ | ਜੀਬੀ 4789.10-2016 (i) |
ਲਿਸਟਸ ਮੋਨੋਸਾਈਟੋਗਨੇਸ | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ / 25 ਜੀ | ਜੀਬੀ 4789.30-2016 (i) |
ਸਟੋਰੇਜ | ਠੰਡਾ, ਹਵਾਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ | |
ਐਲਰਗੇਨ | ਮੁਫਤ | |
ਪੈਕੇਜ | ਨਿਰਧਾਰਨ: 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ / ਬੈਗ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੈਕਿੰਗ: ਫੂਡ ਗ੍ਰੇਡ ਪੇ ਬੈਗ ਬਾਹਰੀ ਪੈਕਿੰਗ: ਪੇਪਰ-ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ | |
ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ | 2 ਸਾਲ | |
ਹਵਾਲਾ | ਜੀਬੀ 20371-2016 (ਈਸੀ) ਨੋ 396/2005 (ਈਸੀ) NOC441 2007 (ਈਸੀ) ਕੋਈ 1881/2006 (EC) NO396 / 2005 ਫੂਡ ਕੈਮੀਕਲ ਕੋਡੈਕਸ (ਐਫਸੀਸੀ 8) (Ec) No834 / 2007 (ਐਨਓਪੀ) 7CFR ਪਾਰਟ 205 | |
ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ: ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਮਾ | ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰ: ਸ਼੍ਰੀਮਾਨ ਚੇਂਗ |
ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ | ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 80% |
ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡਜ਼ (ਐਸਿਡ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਇਸਿਸ) method ੰਗ: ISO 13903: 2005; EU 152/2009 (ਐਫ) | |
ਐਲਾਨਾਈਨ | 4.81 g / 100 g |
ਅਰਜੀਨਾਈਨ | 6.78 g / 100 g |
ਐਸਪਾਰਟਿਕ ਐਸਿਡ | 7.72 g / 100 g |
ਗਲੂਟਾਮਿਕ ਐਸਿਡ | 15.0 g / 100 g |
ਗਲਾਈਸਾਈਨ | 3.80 g / 100 g |
ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ | 2.00 g / 100 g |
ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਪ੍ਰਾਈਨ | <0.05 g / 100 g |
ਆਈਸੋਲੋਜੀਨ | 3.64 g / 100 g |
Lyuucine | 7.09 g / 100 g |
ਲਾਈਸਾਈਨ | 3.01 g / 100 g |
Ornithine | <0.05 g / 100 g |
ਫੈਨਾਈਲਾਨਾਈਨ | 4.64 g / 100 g |
Proline | 3.96 g / 100 g |
ਸੀਰੀਜ਼ | 4.32 g / 100 g |
ਖਿੜਕਦਾ | 3.17 g / 100 g |
ਟਾਇਰੋਸਿਨ | 4.52 g / 100 g |
ਤਿਨਾਈ | 5.23 g / 100 g |
Cystin + systine | 1.45 g / 100 g |
ਮੇਥਿਅਨਾਈਨ | 2.32 g / 100 g |
• ਗੈਰ-ਗਮੋ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਤੋਂ ਕੱ racted ੇ ਗਏ ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਡੈਂਟਸ;
Feal ਪੂਰਾ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਐਲਰਜੀਨ (ਸੋਇਆ, ਗਲੂਟਨ) ਮੁਫਤ;
• ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਬੇਸ ਮੁਫਤ;
The ਪੇਟ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ;
• ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;
• ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ;
• ਵੀਗਨ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ
Ags ਅਸਾਨ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਸਮਾਈ.

• ਸਪੋਰਟ ਪੋਸ਼ਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਬਿਲਡਿੰਗ;
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੂਦੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹਿਲਾਓ;
Ver ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲਈ ਮੀਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤਬਦੀਲੀ;
Energy energy energy ਰਜਾ ਬਾਰ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਧਿਆ ਸਨੈਕਸ ਜਾਂ ਕੂਕੀਜ਼;
Momeਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਨਿਯਮ;
Legin ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਅਤੇ ਘਾਟ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ (ਹਾਰਮੋਨ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਓ (ਭੁੱਖ ਹਾਰਮੋਨ);
Agness ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨਾ;

ਇਕ ਵਾਰ ਕੱਚੇ ਮਾਲ (ਗੈਰ-ਗਮੋ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ) ਫੈਕਟਰੀ ਵੱਲ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਰੀਖਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ, ਚਾਵਲ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਤੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੰਘਣਾ ਤਰਲ ਕੋਲੋਇਡ ਹਲਕੇ ਤਿਲਕਣ ਅਤੇ ਸਲਰੀ ਮਿਕਸਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ - ਤਰਲ ਤੇ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਇਹ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਨਿੰਕਸ਼ਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਏਅਰ ਸੁਵਿਧਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੁਪਰਫਾਈਨ ਪੀਸ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪੈਕ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਤਪਾਦ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਾਰੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਇਹ ਵੇਅਰਹਾ house ਸ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਟੋਰੇਜ਼: ਇੱਕ ਠੰ, ੇ, ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਸਾਫ ਸਥਾਨ ਤੇ ਰੱਖੋ, ਨਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ.
ਬਲਕ ਪੈਕੇਜ: 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਡਰੱਮ.
ਲੀਡ ਟਾਈਮ: ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਡਰ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਬਾਅਦ.
ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ: 2 ਸਾਲ.
ਟਿੱਪਣੀ: ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

20 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਬੈਗ 500 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਪੈਲੇਟ

ਪੜਤਾਲ ਪੈਕੇਜਿੰਗ

ਲੌਜਿਸਟਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ
100 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਤਹਿਤ, 3-5 ਦਿਨ
ਘਰ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਆਸਾਨ
ਸਮੁੰਦਰ ਦੁਆਰਾ
ਵੱਧ 300kg, ਲਗਭਗ 30 ਦਿਨ
ਪੋਰਟ ਸਰਵਿਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਬ੍ਰੋਕਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ
ਹਵਾ ਦੁਆਰਾ
100 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ -1000KG, 5-7 ਦਿਨ
ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਲਈ ਏਅਰਪੋਰਟ ਸਰਵਿਸ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰੈਂਸ ਬ੍ਰੋਕਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ

ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਏਐੱਸਡੀਏ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ, ਆਈਐਸਓ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ, ਹਲਾਲ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ, ਕੋਸ਼ਾਂ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ.

ਜੈਵਿਕ ਕਾਲੀ ਰਾਈਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਲੈਕ ਚੌਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਵੀ ਹੈ. ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਵੇਅ ਜਾਂ ਸੋਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾ powder ਡਰ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵੀਗਨ ਜਾਂ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੈਵਿਕ ਕਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਕਾਲਾ ਚਾਵਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਾ powder ਡਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਹੈ, ਫਿਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਚਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਾ powder ਡਰ ਵੀ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਜੈਵਿਕ ਕਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ - ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਹਨੇਰਾ ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋਵੇਂ ਜੈਵਿਕ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਕਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਉਪਲਬਧਤਾ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.